Ciclomontañismo y
Atletismo de Montaña
Entrenamientos
Rutas de entrenamiento MTB:
El ciclismo de montaña es una actividad emocionante y desafiante que ofrece una excelente forma de ejercicio cardiovascular y mejora la fuerza y resistencia muscular.
Pensando en todos, hemos acondicionado rutas para deportistas novatos con terreno suave y distancia corta, deportistas intermedios con variabilidad del terreno y mayor duración y para nuestros deportistas avanzados hemos preparado desafíos técnicos y un entrenamiento específico.
Nosotros te proporcionaremos las rutas GPX para que insertes en tu GPS y puedas tener una experiencia única.
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Rutas de entrenamiento Trail Running:
Una forma emocionante de recorrer senderos y terrenos naturales, a la que se añaden desafíos adicionales y variabilidad al entrenamiento.
Las rutas para novatos son por senderos suaves con una distancia moderada, los deportistas intermedios explorarán variabilidad en el terreno así como intervalos de velocidad y los deportistas avanzados podrán disfrutar de terrenos técnicos, largas distancias y altitud.
Nosotros te proporcionaremos las rutas GPX para que insertes en tu GPS y puedas tener una experiencia única.
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Recomendaciones
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